Ingredients
Equipment
Method
Zubereitung
- Schritt 1: Gemüse vorbereiten. Erhitze eine Pfanne bei mittlerer bis hoher Temperatur und gib 1 Teelöffel Sesamöl hinzu. Füge die fein gehackten Zucchini und Karotten hinzu und brate sie etwa 3–4 Minuten lang, bis sie weich sind und eine schöne goldene Farbe haben.
- Schritt 2: Reis und Gemüse kombinieren. In einer großen Schüssel vermengst du die sautierten Gemüse mit dem warmen, gekochten Reis, dem restlichen Sesamöl und dem Reisessig. Rühre alles gut um.
- Schritt 3: Reisbälle formen. Nehme etwa 2 Esslöffel von der Reis-Gemüse-Mischung und forme diese zu einer flachen Scheibe. Platziere die Füllung (Bulgogi oder Dosenlachs) in die Mitte und bedecke die Füllung mit mehr Reis.
- Schritt 4: Reisbälle fertigstellen. Wiederhole den Formatierungsprozess bis alle Reis-Gemüse-Mischung zu Reisbällen geformt sind. Um ein Verkleben zu vermeiden, ist es hilfreich, die Hände mit etwas Sesamöl zu bestreichen.
Nutrition
Notes
Jumeokbap sollten frisch genossen werden und können im Kühlschrank aufbewahrt werden. Vermeide es, sie zu überfüllen, um Bruch zu vermeiden.
