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Zuckerfreie Heidelbeer-Italienische Sahnesoda

Zuckerfreie Heidelbeer-Italienische Sahnesoda für den Sommer

Diese zuckerfreie Heidelbeer-Italienische Sahnesoda ist eine erfrischende Sommerleckerei ohne Zucker.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Abkühlzeit 2 hours
Total Time 2 hours 30 minutes
Servings: 4 Gläser
Course: Drinks
Cuisine: Italienisch
Calories: 50

Ingredients
  

Für den Sirup
  • 2 Tassen Wasser
  • 1 Tasse Granulierter Süßstoff Erythrit oder Mönchsfrucht
  • 1/4 Tasse Zitronensaft Frisch gepresst
  • 1 Tasse Heidelbeeren Frisch oder gefroren
Für das Getränk
  • 3-4 Stücke Eiswürfel Aromatisierte Eiswürfel optional
  • 1/2 Tasse Sprudelwasser Kein Tonic Water verwenden
  • 1/4 Tasse Halbe & Halbe Kokosnusscreme als milchfreie Alternative
  • optional Schlagsahne

Equipment

  • Topf
  • feines Sieb
  • hohes Glas

Method
 

Sirup herstellen
  1. In einem mittelgroßen Topf Wasser, den granulierter Süßstoff und frisch gepressten Zitronensaft gut miteinander mischen und bei mittlerer Hitze erhitzen, bis der Süßstoff vollständig aufgelöst ist.
  2. Die Heidelbeeren zur Zuckermischung hinzufügen und zum Köcheln bringen. Hitze reduzieren und für etwa 15 Minuten sanft köcheln lassen.
  3. Die Heidelbeeren gründlich mit einem Holzlöffel zerdrücken, um ihren Saft freizusetzen, und weitere 8-10 Minuten köcheln lassen.
  4. Den Topf vom Herd nehmen und den Sirup abkühlen lassen, dann durch ein feines Sieb in eine Schüssel gießen.
  5. Den abgetrennten Sirup in den Kühlschrank stellen und für 1-2 Stunden abkühlen lassen.
  6. In ein hohes Glas 3-4 Eiswürfel geben, das Glas zur Hälfte mit sprudelndem Wasser füllen und dann 3-4 Esslöffel des gekühlten Heidelbeersirups hinzufügen.
  7. Halbe & Halbe oder Kokosnusscreme vorsichtig über die Mischung gießen, um eine cremige Schicht zu erzeugen.
  8. Optional mit Schlagsahne garnieren, um dem Getränk einen eleganten Touch zu verleihen.

Nutrition

Serving: 1GlasCalories: 50kcalCarbohydrates: 12gFat: 1gSodium: 5mgPotassium: 200mgFiber: 1gVitamin C: 10mgCalcium: 2mgIron: 2mg

Notes

Für die beste Erfahrung frische Heidelbeeren und frisch gepressten Zitronensaft verwenden.

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