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Schokoladen-Griechischer Joghurt

Schokoladen-Griechischer Joghurt in 2 Minuten

Dieser Schokoladen-Griechischer Joghurt ist eine gesunde und schokoladige Versuchung, perfekt für einen schnellen Snack oder als Dessert.
Prep Time 2 minutes
Total Time 2 minutes
Servings: 1 Portionen
Course: Desserts
Cuisine: Deutsch
Calories: 103

Ingredients
  

Für die Grundmischung
  • 2 EL Kakaopulver sorgt für einen reichen Schokoladengeschmack
  • 1 TL Instant-Espressopulver optional, verstärkt das Schokoladenaroma
  • 1 EL Ahornsirup oder Honig fügt Süße hinzu
  • 1 TL Vanilleextrakt optionale Geschmacksvertiefung
  • 150 g Griechischer Joghurt (natur oder Vanille) die Basis für Cremigkeit
Für die Toppings (optional)
  • Frisches Obst z.B. frische Beeren oder Bananen
  • Nüsse für nussigen Crunch
  • Dunkle Schokoladenstückchen für zusätzlichen Schokoladengenuss

Equipment

  • Schüssel
  • Schneebesen oder Löffel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Zutaten vermengen: In einer kleinen Schüssel die Zutaten kombinieren: Kakaopulver, optional Instant-Espressopulver, Ahornsirup oder Honig sowie Vanilleextrakt hinzufügen. Gut vermengen, bis die Mischung leicht klumpig ist.
  2. Joghurt hinzufügen: Einige Esslöffel des griechischen Joghurts zur Kakaomischung hinzufügen und kräftig umrühren, bis eine glatte Masse entsteht.
  3. Restlichen Joghurt einarbeiten: Den restlichen griechischen Joghurt in die Schüssel mit der Schokoladenmischung geben und gut vermengen.
  4. Anrichten und servieren: Den Joghurt sofort in einer Schüssel oder einem Glas servieren und mit optionalen Toppings nach Wunsch dekorieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 103kcalCarbohydrates: 15gProtein: 9gFat: 2gSaturated Fat: 1gSodium: 50mgPotassium: 200mgFiber: 1gSugar: 5gCalcium: 15mgIron: 1mg

Notes

Bewahren Sie den Joghurt in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf.

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