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Schmortopf Hühner Eintopf

Schmortopf Hühner Eintopf für Herzliche Momente

Schmortopf Hühner Eintopf vereint zarte Hühnchenstücke, saisonales Gemüse und eine cremige Brühe und ist perfekt für herzliche Momente.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 8 hours
Total Time 8 hours 20 minutes
Servings: 6 Portionen
Course: Soups
Cuisine: Deutsch
Calories: 450

Ingredients
  

Für den Eintopf
  • 4 Stück Hühnchenschenkel Ersatz: Hähnchenbrust kann verwendet werden; die Kochzeit anpassen, um Austrocknen zu vermeiden.
  • 2 Esslöffel Olivenöl Ersatz: Jedes neutrale Öl kann verwendet werden.
  • 3 Esslöffel Allzweckmehl Ersatz: Eine glutenfreie Mehlmischung oder Maisstärke für eine glutenfreie Variante.
  • 1 Stück Zwiebel Würfle sie klein für gleichmäßiges Garen.
  • 3 Zehen Knoblauch Fein hacken, um ihn gut in die Brühe einzubringen.
  • 3 Stück Karotten Gleichmäßig schneiden für ein einheitliches Garen.
  • 3 Stück Kartoffeln In gleich große Würfel schneiden, um ein gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.
  • 1 Liter Hühnerbrühe Hinweis: Verwende natriumarme Brühe für eine bessere Kontrolle über das Würzen.
  • 1 Stück Lorbeerblatt Vor dem Servieren entfernen.
  • 250 ml Milch Ersatz: Pflanzliche Milch für eine milchfreie Option verwenden.
  • 200 g Gefrorene Erbsen Nicht auftauen; direkt hinzufügen.

Equipment

  • Slow Cooker
  • Pfanne
  • Schneidebrett
  • Messer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze in einer Pfanne etwas Olivenöl bei mittlerer Hitze. Wälze die Hühnchenschenkel in Allzweckmehl, füge Salz, Thymian und Rosmarin hinzu und brate sie für etwa 5 Minuten, bis sie goldbraun sind.
  2. Übertrage die angebratenen Hühnchenschenkel vorsichtig in den Slow Cooker. Füge die gewürfelten Zwiebeln, den gehackten Knoblauch, die geschnittenen Karotten und die gewürfelten Kartoffeln hinzu.
  3. Gieße die Hühnerbrühe gleichmäßig über die Zutaten im Slow Cooker. Füge das Lorbeerblatt hinzu und rühre vorsichtig um.
  4. Decke den Slow Cooker ab und stelle ihn auf die niedrige Stufe. Lasse den Eintopf für 6 bis 8 Stunden kochen oder auf der hohen Stufe für 3 bis 4 Stunden, bis das Gemüse zart und das Hühnchen durchgegart ist.
  5. Füge 30 Minuten vor dem Servieren die Milch und die gefrorenen Erbsen hinzu. Rühre vorsichtig um und lasse den Eintopf ohne Deckel weiterköcheln.
  6. Vor dem Servieren das Lorbeerblatt entfernen und den Eintopf abschmecken. Bei Bedarf mit Salz und Pfeffer nachwürzen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 35gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 100mgSodium: 600mgPotassium: 800mgFiber: 5gSugar: 4gVitamin A: 150IUVitamin C: 10mgCalcium: 50mgIron: 2mg

Notes

Vorbereitung ist alles: Bereite alle Zutaten im Voraus vor. Das spart Zeit am Kochtag und ermöglicht eine reibungslose Zubereitung.

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