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Klebrige koreanische gebratene Hähnchen- und Reisschalen

Klebrige koreanische gebratene Hähnchen- und Reisschalen

Dieses Rezept für klebrige koreanische gebratene Hähnchen- und Reisschalen vereint knuspriges Hähnchen und würzige Gochujang-Sauce für ein köstliches Erlebnis.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Schalen
Course: Dinner
Cuisine: Koreanisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für das Hähnchen
  • 500 g Hähnchenkeulen ohne Knochen und Haut
  • 100 g Allzweckmehl oder glutenfreies Mehl
  • 50 g Speisestärke
  • 2 Stück Große Eier gut verquirlen
  • 500 ml Pflanzenöl z.B. Raps- oder Erdnussöl
Für den Reis
  • 250 g Jasminreis oder Langkornreis
Für die Sauce
  • 3 EL Gochujang (koreanische rote Pfefferpaste)
  • 3 EL Sojasauce oder glutenfreies Tamari
  • 1 EL Reisessig oder Apfelessig
  • 2 EL Honig oder Ahornsirup
  • 2 EL Brauner Zucker oder weißer Zucker
  • 1 EL Sesamöl geröstetes für mehr Geschmack
  • 2 Zehen Knoblauch (gehackt)
  • 1 EL Ingwer (gerieben)
Zum Garnieren
  • 2 Stück Frühlingszwiebeln (in Scheiben)
  • 1 EL Sesamsamen optional
  • Salz
  • Pfeffer

Equipment

  • Topf
  • Pfanne
  • Schüssel
  • Küchenpapier

Method
 

Reis zubereiten
  1. Spüle den Jasminreis unter kaltem Wasser, bis das Wasser klar ist. Koche den Reis in einem Topf mit der entsprechenden Menge Wasser. Bring das Wasser zum Kochen, reduziere die Hitze, decke den Topf ab und lasse den Reis 15-20 Minuten köcheln, bis das Wasser aufgesogen ist. Lass den Reis anschließend 5 Minuten stehen, bevor du ihn auflockerst.
Hähnchen zubereiten
  1. In einer Schüssel mische das Allzweckmehl, die Speisestärke, Salz und Pfeffer gut. In einer anderen Schüssel schlägst du die Eier glatt. Tauche die Hähnchenstücke nacheinander in die Eier und wende sie dann in der Mehlmischung.
Hähnchen frittieren
  1. Erhitze das Pflanzenöl in einer Pfanne auf 175°C. Frittiere die Hähnchenstücke in Chargen für 5-7 Minuten, bis sie goldbraun und durchgegart sind. Lass die Stücke auf einem Küchenpapier abtropfen.
Sauce zubereiten
  1. In einem Topf kombiniere Gochujang, Sojasauce, Reisessig, Honig, braunen Zucker, Sesamöl, Knoblauch und Ingwer. Erhitze die Mischung bei mittlerer Hitze und rühre kontinuierlich, bis die Sauce leicht eindickt, was etwa 5 Minuten dauern sollte.
Hähnchen mit Sauce vermengen
  1. Wirf die frittierten Hähnchenstücke in die vorbereitete Sauce, bis sie gleichmäßig überzogen sind.
Schalen anrichten
  1. Fülle eine Schüssel mit dem fluffigen Jasminreis und toppe ihn großzügig mit dem glasierten Hähnchen. Garnieren kannst du das Ganze mit frischen, geschnittenen Frühlingszwiebeln und Sesamsamen.

Nutrition

Serving: 1SchaleCalories: 450kcalCarbohydrates: 50gProtein: 25gFat: 15gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 1gCholesterol: 100mgSodium: 900mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 10gVitamin A: 500IUVitamin C: 5mgCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Diese Schalen müssen sofort serviert werden, um die Frische zu genießen.

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