Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Wasche die Karotten unter fließendem Wasser, schäle sie und reibe sie dann fein. Gib die geriebenen Karotten in eine große Schüssel.
- Wasche die Äpfel gründlich, schneide sie in dünne Scheiben oder reibe sie. Tupfe die geriebenen Äpfel trocken, um überschüssige Feuchtigkeit zu vermeiden.
- In einer separaten Schüssel den Joghurt mit dem Zitronensaft vermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und gut umrühren, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
- Die geriebenen Karotten und Äpfel in die Schüssel mit dem Dressing geben. Vorsichtig mischen, bis alles gleichmäßig überzogen ist.
- Decke die Schüssel ab und lasse den Salat für mindestens eine Stunde im Kühlschrank ruhen.
- Vor dem Servieren nach Wunsch mit optionalen Zutaten wie Rosinen oder Walnüssen garnieren.
Nutrition
Notes
Der Salat ist ideal für Meal Prep und kann in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.
