Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Öl erhitzen: Erhitze das Pflanzenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze, bis es schimmert.
- Aromatische Zutaten anbraten: Füge den gehackten Knoblauch, die gehackte grüne Chili und den Ingwer hinzu und brate sie etwa 1 Minute lang an.
- Zwiebeln hinzufügen: Gib die gewürfelte Zwiebel in die Pfanne und koche sie 3–4 Minuten, bis sie goldbraun ist.
- Gewürze einrühren: Streue das Kurkuma, Chili-Pulver, Kreuzkümmel, Koriander und Garam Masala über die Zwiebelmischung und koche alles 1 Minute weiter.
- Tomaten und Wasser ergänzen: Füge die gehackten Tomaten und 1 Tasse Wasser hinzu und bringe alles zum Kochen.
- Sauce köcheln lassen: Reduziere die Hitze und lasse die Sauce 10–15 Minuten leicht köcheln, bis sie eingedickt ist.
- Hähnchen hinzufügen: Lege die Hähnchenunterschenkel in die Sauce und koche sie 20 Minuten lang oder bis sie durchgegart sind.
- Mit Zitrone und Koriander verfeinern: Presse den frisch gepressten Zitronensaft über das Gericht und garniere es mit frischem Koriander.
Nutrition
Notes
Dieses Rezept ist perfekt für ein schnelles, nahrhaftes Abendessen. Du kannst die Gewürze nach deinem Geschmack anpassen.
