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Gnocchi Hühnersuppe

Gnocchi Hühnersuppe für kuschelige Abende

Diese Gnocchi Hühnersuppe ist eine cremige, nährende Suppe, die zarte Kartoffelgnocchi, saftiges Hähnchen und Gemüse vereint – perfekt für gemütliche Abende.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 Schalen
Course: Soups
Cuisine: Deutsch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Brühe
  • 2 EL Extra Vergine Olivenöl
  • 1 gelbe Zwiebel, gehackt
  • 2 Karotten, gewürfelt
  • 2 Selleriestangen, gewürfelt
  • 2 EL Salzbutter ersetzbar durch ungesalzene Butter
  • 6 Tassen Hühnerbrühe (niedriger Natriumgehalt)
Für die Gnocchi
  • 500 g frische Kartoffelgnocchi
  • 3 Zehen Knoblauch, gehackt frisch ist am besten
Für das Gemüse
  • 100 g sonnengetrocknete Tomaten
  • 100 g baby Spinat
Für die Cremigkeit
  • 400 ml Kokosmilch (oder Schlagsahne) kann durch pflanzliche Milch ersetzt werden
  • 50 g geriebener Parmesan durch Hefeflocken für eine milchfreie Option ersetzen
Für die Würze
  • 1 TL italienische Gewürzmischung verstärkt den Geschmack
  • 1 TL Paprika (oder geräucherte Paprika)
  • 1 TL frische Thymianblätter getrocknete verwenden, aber nur die Hälfte der Menge
  • 1 TL Chili-Flocken nach Geschmack anpassen
  • nach Geschmack Koscheres Salz & schwarzer Pfeffer

Equipment

  • Großer Topf

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitungen
  1. Erhitze in einem großen Topf bei mittlerer Hitze etwas Olivenöl. Füge die gehackte Zwiebel hinzu und brate sie an, bis sie glasig und weich ist, etwa 5 Minuten.
  2. Gib die gewürfelten Karotten und Sellerie in den Topf und koche alles für weitere 5 Minuten, bis das Gemüse leicht zart ist.
  3. Füge die Butter hinzu und lasse sie schmelzen, gefolgt vom Mehl. Rühre alles gut durch und koche die Mischung für 1-2 Minuten, bis sie leicht goldbraun wird.
  4. Rühre das zerkleinerte Hähnchen, den gehackten Knoblauch, die italienische Gewürzmischung, Paprika, Thymian, Chili-Flocken, Salz und Pfeffer gut ein und lasse alles für etwa 2 Minuten kochen.
  5. Gieße die Gemüsebrühe in den Topf und bringe die Mischung zum Kochen. Reduziere dann die Hitze und lasse die Suppe 15-20 Minuten köcheln, bis das Hähnchen gar ist.
  6. Nimm das gegarte Hähnchen aus dem Topf, zerkleinere es mit zwei Gabeln und gib es wieder in die Suppe.
  7. Jetzt ist es Zeit, die sonnengetrockneten Tomaten, den Babyspinat und die frischen Kartoffelgnocchi hinzuzufügen. Koche alles zusammen für 3-5 Minuten.
  8. Gieße die Kokosmilch oder die Schlagsahne in die Suppe und rühre alles gut um. Lass die Suppe noch einige Minuten köcheln und schmecke sie dabei ab.
  9. Serviere die Gnocchi Hühnersuppe heiß in Schalen und garniere sie nach Belieben mit frischer Petersilie.

Nutrition

Serving: 1SchaleCalories: 350kcalCarbohydrates: 30gProtein: 15gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 55mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 4gVitamin A: 1500IUVitamin C: 30mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Für zusätzliche Aromen kannst du die Brühe mit selbstgemachten Kräutern oder Gewürzen aufpeppen.

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