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Cremige italienische Hühnchenpasta

Cremige italienische Hühnchenpasta für Liebhaber

Genieße diese cremige italienische Hühnchenpasta, ein schnelles und schmackhaftes Gericht, das jeden Gaumen begeistert.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Italienisch
Calories: 600

Ingredients
  

Für die Sauce
  • 500 g Hühnchenbrust hautlos und ohne Knochen
  • 2 Esslöffel Olivenöl zum Anbraten
  • 2 Esslöffel Butter
  • 4 Zehen Knoblauch gehackt
  • 200 ml Schlagsahne oder Halbrahm
  • 100 g Parmesankäse gerieben
  • 1 Teelöffel Italienische Gewürzmischung
  • 1 Teelöffel Salz
  • 0.5 Teelöffel schwarzer Pfeffer
  • 1 Teelöffel zerstoßene rote Pfefferflocken optional
Für die Pasta
  • 300 g Fettuccine oder Linguine
  • 30 g Frische Petersilie oder Basilikum zum Garnieren

Equipment

  • große Pfanne
  • Topf
  • Kochlöffel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Hühnchen würzen: Würze die Hühnchenbruststücke großzügig mit Salz, Pfeffer und italienischer Gewürzmischung.
  2. Hühnchen anbraten: Erhitze in einer großen Pfanne Olivenöl und brate die Hühnchenbruststücke 6-7 Minuten pro Seite an.
  3. Pasta kochen: Koche die Fettuccine oder Linguine gemäß den Anweisungen auf der Verpackung al dente.
  4. Knoblauch anbraten: Reduziere die Hitze in der Pfanne und füge Butter und gehackten Knoblauch hinzu. Sauté für 1-2 Minuten.
  5. Cremige Sauce zubereiten: Gieße die Schlagsahne in die Pfanne und lasse sie 2-3 Minuten leicht köcheln.
  6. Parmesan einrühren: Füge den geriebenen Parmesan hinzu und rühre um, bis er geschmolzen ist.
  7. Pasta einmischen: Gib die abgegossene Pasta in die Pfanne mit der cremigen Soße und mische gut.
  8. Hühnchen hinzugeben: Schneide das gebratene Hühnchen in Scheiben und füge es in die Pfanne hinzu.
  9. Anrichten: Garniere mit frisch gehacktem Basilikum oder Petersilie und serviere heiß.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 600kcalCarbohydrates: 75gProtein: 35gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 90mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 300mgIron: 2mg

Notes

Für eine leichtere Variante kann Halbrahm anstelle von Schlagsahne verwendet werden. Experimentiere mit verschiedenen Pastaformen und -größen!

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